Entraînement

Comment construire de grandes jambes

< class="entry-date published" date="2015-03-29T03:27:56+00:00">29 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T12:28:19+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Avoir de gros bras ou une grosse poitrine semble bon à l'œil humain normal, un culturiste, en revanche, jugera toujours un autre athlète en fonction de la façon dont l'athlète ...

Entraînement

Exercices clés pour la musculation

< class="entry-date published" date="2015-03-18T17:53:41+00:00">18 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:06:00+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Très souvent, nous entrons dans la salle de sport et voyons tout un tas de personnes différentes effectuer beaucoup d'exercices bizarres qui n'ont aucun sens, grâce au CrossFit ...

Entraînement

Cultiver de grandes épaules

< class="entry-date published" date="2015-03-08T20:50:09+00:00">8 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:28:52+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Les épaules sont vraiment importantes lorsqu'il s'agit de construire un physique de classe mondiale, un bodybuilder sans épaules ne peut pas vraiment être appelé un bodybuilder, le haut de la poitrine et les épaules ...

Entraînement

Grandir le dos

< class="entry-date published" date="2015-03-04T03:21:56+00:00">4 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:27:05+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Quelqu'un qui a une grosse poitrine et de gros bras aura toujours l'air impressionnant à l'œil humain normal, un bodybuilder par contre jugera toujours quelqu'un par comment…