La Sainte Trinité de l'élévation

< class="entry-date published" date="2015-12-03T18:00:12+00:00">3 décembre 2015< class="updated" date="2015-12-08T17:10:01+00:00">8 décembre 2015 - par John Miller

La musculation est une forme d'art très difficile à maîtriser pour certains, ceux qui ne savent pas mieux pensent qu'il n'y a ni science ni essence derrière l'entraînement alors que ...

Entraînement

Trois exercices qui peuvent faire ou défaire une physique

< class="entry-date published" date="2015-04-18T18:27:57+00:00">18 avril 2015< class="updated" date="2015-04-18T18:29:20+00:00">18 avril 2015 - par collegia32

La musculation peut être expliquée comme un mélange d'entraînement, de sommeil et de nourriture pour une personne normale, mais pour un bodybuilder intransigeant, c'est bien que cela, car vous ...

Entraînement

Comment construire de grandes jambes

< class="entry-date published" date="2015-03-29T03:27:56+00:00">29 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T12:28:19+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Avoir de gros bras ou une grosse poitrine semble bon à l'œil humain normal, un culturiste, en revanche, jugera toujours un autre athlète en fonction de la façon dont l'athlète ...

Entraînement

Exercices clés pour la musculation

< class="entry-date published" date="2015-03-18T17:53:41+00:00">18 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:06:00+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Très souvent, nous entrons dans la salle de sport et voyons tout un tas de personnes différentes effectuer beaucoup d'exercices bizarres qui n'ont aucun sens, grâce au CrossFit ...