Entraînement des épaules de rocher

< class="entry-date published" date="2015-06-05T19:44:43+00:00">5 juin 2015< class="updated" date="2015-06-15T19:47:28+00:00">15 juin 2015 - par collegia32

Les épaules peuvent être un vrai problème pour beaucoup de gens, une grande partie peut être due à la génétique, mais c'est presque toujours lié à un entraînement incorrect. Premier …

Entraînement

Cultiver de grandes épaules

< class="entry-date published" date="2015-03-08T20:50:09+00:00">8 mars 2015< class="updated" date="2015-04-16T13:28:52+00:00">16 avril 2015 - par Roderick Collins

Les épaules sont vraiment importantes lorsqu'il s'agit de construire un physique de classe mondiale, un bodybuilder sans épaules ne peut pas vraiment être appelé un bodybuilder, le haut de la poitrine et les épaules ...